■正月休み明けなのでとりあえずゆっくり
今週はとにかくだるかったです。
気圧が悪かったというのもあるんですが、単純に正月明けで苦しかったですね。
ともかく、来週は元気にやっていきたいと思います。
■今週やったこと
・たくさん残業、毎日残業
・絵練習（ツイッターにあげる用の絵をラフ含め作成））
・お絵描き（ラフを少し）
・原稿作業（プロットに関する話し合いを実施）
・配信5回
・筋トレ4セット
意図的に何かやりたいコンテンツについて一週間4回以上やることをやるようにしています。
なので配信もしっかりやってますし、筋トレもなんとか4セットやってます。
最近の筋トレメニューは少し短くしています。やっぱり大変。
サイドレイズ50/ダンベルカール100/背筋50/膝ローラー100/エアロバイク300kcal分
とりあえずこれをやっていきたいですね。
エアロバイク、便利ですねこう考えると、軽作業くらいなだ同時にできるのが本当に便利。
何なら今配信中にエアロバイク漕いでるので……